Met dit consult van Praktijk Puur Gezond doen we het net even anders, we starten voor een kort onderhoud en meting op de praktijk waarna we de wandelschoenen weer aandoen en actief op pad gaan om op een stevig tempo te Nordic Walken ( nordic walking stokken zijn aanwezig in de praktijk of je kunt eigen stokken gebruiken) de tocht zal ongeveer 30/40 minuten duren met als afsluiting een kopje koffie of thee op de praktijk. Dit is een consult van 60 minuten.
Naast mijn praktijk ben ik als gymnastiekdocent ook actief in de wijk, deze activiteit is speciaal bedoeld voor verstandelijk beperkten mensen uit Alphen aan den Rijn en omgeving, hieronder leest u wat er mogelijk is: